Семья, работа, отдых, житейские дела все требует большого количества времени, жизнь кипит ключем и полна забот, и тут вдруг вы еще хотите это — пробежать 42 километра 195 метров! Марафон, серьезное событие требующее серьезного отношения, тщательной подготовки и большого количества времени. Вы задаетесь целью, начинаете планировать тренировки, но то одно, то другое, и все «планы победы» летят к чертям, и что самое досадное, вы понимаете, что никуда нельзя от этого деться. Жизнь отменить нельзя, как нельзя и весь мир и ваших близких перестроить под ваше желание получить заветную медаль с марафона. Мы будем говорить о том, как оптимизировать тренировки под нехватку времени, как при меньшем времени добиться максимального результата и как не совершить самых распространенных ошибок.